Fitness

Wir vom THE ROEBBEK wissen: Sport und Bewegung sind essenziell für die mentale und körperliche Gesundheit. Das Wohlbefinden unserer Gäste ist uns sehr wichtig. Darum bieten wir Ihnen die Möglichkeit, in unserem exklusiven Fitness-Studio zu trainieren, das sich direkt unter den Townhäusern befindet. Neben modernsten Fitness-Geräten bieten wir auch eine Auswahl an Kursen.

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Der Fitnessraum vom THE ROEBBEK ist voll ausgestattet für Ihr Training. Mit neusten Geräten von NOHrD und wöchentlichen Kursen, finden Sie hier alles, was Sie für Ihre Fitness brauchen.

Highlights

NOHrD Geräte

Krafttraining

Cardio

Kurse

Yoga

Mittwoch & Freitag
19:00 Uhr
Yoga hat viele Effekte auf unsere Gesundheit: Zum einen wirken die fließenden Bewegungen und Meditation gegen Stress, denn es regt den Teil des Gehirns an, der für die Entspannung zuständig ist und hemmt die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol. Zum anderen werden alle Muskelgruppen beansprucht. Auch im THE ROEBBEK haben Sie die Möglichkeit, Ihre Yoga-Praxis zu vertiefen.
Teilnehmen

Pilates

Dienstag & Donnerstag
20:00 Uhr
Pilates ist ein ganzheitliches Fitnesstraining mit verschiedenen Elementen anderer Sportrichtungen, die in angepasster Form und Kombination verwendet werden. Pilates basiert auf sechs Prinzipien: Zentrierung, Kontrolle, Präzision, Konzentration, Atmung und Bewegungsfluss. Ähnlich wie Yoga, eignet sich Pilates auch zum Stressabbau – die Bewegungen sind aber dynamischer. Buchen Sie hier Ihre Pilates-Stunde!
Teilnehmen

Personal Training

jeden Tag
nach Absprache
Boxen ist gleich für mehrere Aspekte sehr effektiv: Es trainiert die gesamte Körpermuskulatur, die Schnelligkeit, die Konzentration, sowie das Reaktionsvermögen und die Beweglichkeit – und es verbrennt dabei so viele Kalorien, wie kaum eine andere Sportart. Probieren Sie es! Im THE ROEBBEK können Sie Ihr Box-Training in unserem exklusiven Fitness-Studio buchen.

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Alle Geräte im Überblick

Kabelzugturm

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Chinbar

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Multipresse

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Rückenstrecker

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Bauchbank

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Kurzhanteln & Kettlebells

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Sprossenwand

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Sprintbok

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Rudergerät

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Spinning Bike

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Die Ausstattung des ROEBBEK Gyms wurde von Gabi Renziehausen vorgenommen. Sie steht für Rückfragen und Anfragen als Personaltrainerin für Sie zur Verfügung.

T: 01706508675
M: gabirenziehausen@gmail.com

Preise

Einzelstunde

Preis normal

Preis Mitglieder

Freies Training

€10,00 / h

€5,00 / h

Privates Training

€20,00 / h

€10,00 / h

10er Karte

Preis normal

Preis Mitglieder

Freies Training

€100,00 / h

€50,00 / h

Privates Training

€200,00 / h

€100,00 / h

Townhouses

Die Townhouses sind Ihr persönlicher Rückzugsort in Hamburg. Abseits von der Lautstärke der Stadt aber dennoch sehr zentral, finden Sie hier ein neues Zuhause. Die Einheiten sind vollausgestattet mit dem hochwertigsten Interior und verbinden nordischen Minimalismus mit maritimen Flair.

Die Townhouses entdecken

Eatery

In der Eatery vom THE ROEBBEK sind Sie immer willkommen. Ob für einen Drink, oder eine leckere Mahlzeit, hier ist immer etwas los. Wöchentlich wechselt die Karte mit sechs ausgewählten Gerichten, so dass Sie immer wieder neu überrascht werden. Und, natürlich bekommen Sie hier guten Wein und Kaffee in Barista-Qualität.

Die Eatery besuchen

Röbbek 2a, 22607 Hamburg, Deutschland  
T: +49 40 5730 835 30
M: info@roebbek.de

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